２０期ファウンデーション基礎③を開催しました。
朝の振り返り、参加の目的から、積極的で活発シェアで 熱量の高く講座が始まりました。

午前「「とらわれの」うちの「思い込み　枠組み」について リストアップ、そして　「思い込み　枠組み」から得てるもの　失っているものをディスカッションしました。もやっとしたり混乱したりしながら、真剣に自分と向き合った時間でした。

午後はフィードバックのワーク、自分が思っているようなフィードバックをもらうこともあれば思ってもいなかったフィードバックをもらうこともあります。その時のご自身の感情の動きを参加者のみなさんは味わっていらっしゃいました。

ファウンデーションの学びでは、もやっ　葛藤　混乱は大事なこと、そしてその時々の感情を言語化することでさらに学びが深まります。今回の講座でもたくさんのシェアがありました。自分のことを人前で話すのは勇気がいることですが、ここなら大丈夫！！と思える場であったからですね
お互いのシェアが、それぞれの学びに繋がる、それを実感できた１日だったと思います。来月の講座までに　同期の交流会があるようです。同期の交流、そして学びがさらに深まりそうです
次回が楽しみです。