北海道出身神奈川県在住。2男1女の父親。2004年より理学療法士として働き、2016年よりコーチングを学び始め、2017年に国際コーチング連盟アソシエイト認定コーチ、2022年にGallup認定ストレングスコーチを取得。2020年6月からはコーチングオフィスBe a Smileを立ち上げプロコーチとしても活動。特技は言語化で、noteでは1,000日連続投稿を達成。「一人ひとりが笑顔で、自分の選択に肯定感を持てる世界をつくる。」というビジョン達成のために、パーソナルコーチングセッションや研修講師、執筆活動などを行なっている。