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ファウンデーション(自己基盤)
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ファウンデーション(自己基盤)
頑張りすぎていた私が“自分にやさしく”なれた理由
2025.04.24
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ファウンデーション(自己基盤)
マイルールに苦しんでいるなら、いっそのこと手放すことも選択だと改めて実感した話
2025.04.14
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コーチング
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ファウンデーション(自己基盤)
「言語化とは?」~無意識の中にある本当の想いに気付き自己信頼を高める。
2025.04.10
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ファウンデーション(自己基盤)
母に「ありがとう」と言える私になれた -ファウンデーション(自己基盤)を学んで-
2025.04.03
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ファウンデーション(自己基盤)
囚われを手離し幸せになるー自己基盤から考える幸せの在り方ー
2025.03.31
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ファウンデーション(自己基盤)
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未分類
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自己基盤
ファウンデーションへの取り組み~「統合性」について
2025.03.27
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ファウンデーション(自己基盤)
手帳カバーを買い替えたら、いろんな感情があふれてきた
2025.03.23
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーション(自己基盤)を学んで~30年間わかってなかったものを認識する~
2025.03.17
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ファウンデーション(自己基盤)
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未分類
ファウンデーションベースドコーチングを学んで、子どもとの会話が笑顔いっぱいに!
2025.03.06
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ファウンデーション(自己基盤)
自身のニーズに気づき満たしていくと、人生豊かになる
2025.02.24
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ファウンデーション(自己基盤)
クリフトンストレングス®(ストレングスファインダー®)とファウンデーションベースドコーチング
2025.02.20
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コーチング
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ストレングスファインダー
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ファウンデーション(自己基盤)
「気づく 向き合う 取り組む」を繰り返すことで ファウンデーションは強化されていく
2025.02.06
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ファウンデーション(自己基盤)
中学受験を陰で支えた 私の父の家族への向き合い方
2025.01.30
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ファウンデーション(自己基盤)
そこであなたは自分を「演じて」ない?あなたが本当に『居心地のよい居場所』の選び方
2025.01.27
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ファウンデーション(自己基盤)
ファンデーションを学んで~自分を変える一歩を踏み出した~
2025.01.20
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ファウンデーション(自己基盤)
「子どもが自分で勉強している!」親がとらわれに向き合うことで、子どもが変わる話
2025.01.16
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ファウンデーション(自己基盤)
自己基盤を整える。それは今この瞬間の感情に向き合うこと。
2024.12.26
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ファウンデーション(自己基盤)
言葉にすることを許可したら想定外の未来が手に入る
2024.12.23
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ファウンデーション(自己基盤)
「自己基盤(ファウンデーション)を学び、自分と向き合った変化とは」
2024.12.05
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ファウンデーション(自己基盤)
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『コミュニティを見直す』なんて今まで考えたことも無かった事に気づく
2024.12.02
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ファウンデーション(自己基盤)
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「朝習慣」から得られた 最大のメリット
2024.11.28
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーションを学んでチャレンジした、自分の持つ領域を大切に扱うこと
2024.11.25
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーションを学んで ~「未完了」が教えてくれたこと
2024.11.21
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ファウンデーション(自己基盤)
お金を払ってでもやりたい!~「価値」に気付いて充実感を得る
2024.11.18
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自分のニーズと価値が分かると自分らしく、楽にいられる
2024.10.24
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ファウンデーション(自己基盤)
子供に初めて ”怒鳴り散らした経験” から気がついた『家族との向き合い方』と『自分の思考パターン』
2024.10.07
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ファウンデーション(自己基盤)
自分のニーズに気付き、満たす ニーズの根っこに親との関係?「だいじにされたい」
2024.09.30
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ファウンデーション(自己基盤)
「まずは自分から」という自己基盤を取り組む上で大切な考え方
2024.09.26
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーションを学んで、自分の心と体の整え方を知ることができた
2024.09.16
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ファウンデーション(自己基盤)
たった1枚の名刺が自分のあり方に気づかせてくれた 〜自分の基準って何?〜
2024.09.12
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーションを学んだことで、小さな変化ですが大きく関りが変わりました。
2024.09.09
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ファウンデーション(自己基盤)
仲間に入れてもらえた喜び
2024.09.05
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ファウンデーション(自己基盤)
自分が持つ言葉のイメージで、頂いた言葉を受け取れなかった過去
2024.08.22
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ファウンデーション(自己基盤)
本当の自分を取り戻すために~自己源泉を見つける
2024.08.19
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ファウンデーション(自己基盤)
三つの習慣を身につける事で自分を信じる力が高まった
2024.07.25
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ファウンデーション(自己基盤)
仕事の充実感だけでは幸せを感じられない、私にとって本当に大切だったもの
2024.07.18
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ファウンデーション(自己基盤)
約2年越しの修了証書授与を経て、自分のニーズを満たしました。
2024.07.15
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未分類
自己信頼を高めたきっかけは、自分の気持ちを正直に伝えたこと
2024.07.11
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ファウンデーション(自己基盤)
子どもとの対等な関係を築くための小さな約束から自己信頼を取り戻す
2024.07.04
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ファウンデーション(自己基盤)
「どんな人と思われたいですか?」から始まる自己信頼を取り戻す旅
2024.06.27
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ファウンデーション(自己基盤)
とらわれに気づき向き合うことで、自分も周りの人もハッピー
2024.06.24
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ファウンデーション(自己基盤)
ファウンデーションを学んで ~妥協はどこへ?気づけばほぼ理想の状態
2024.06.20
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ファウンデーション(自己基盤)
気がかりを減らすことは、心の余白を作ること
2024.06.13
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ファウンデーション(自己基盤)
自己信頼を高めてできた「コンテンツの有料化」
2024.06.10
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コミュニティを見直してみたら人生がバージョンアップしちゃった!
2024.05.30
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ファウンデーション(自己基盤)
食事に対する思いの違い~手を抜けない「思い込み」に気付く
2024.05.20
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「自分を信じる=自己信頼」ができていなかった私が、少しずつ変化を感じるようになってきた
2024.05.16
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ファウンデーション(自己基盤)
さまざまな「コミュニティ」の関わりが私を成長するきっかけとなった。
2024.05.16
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ポチッとするだけ、のはずなのに。。。”モダモダ”の正体み~つけた。
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