自分のニーズに気づき満たす。自分のニーズに気づいてますか？
たっぷり水と養分を含んだ地盤 – ファウンデーション
10割バッターを目指していた私〜信頼とは自分に対しても必要と気づいた
インプットの女王と言われて
交流会企画に失敗して肌で感じた「境界線」の大切さについて
シンプルに自分の気持ちをとらえて、伝えてみて気付いたこと
（家族に向き合う ）父親と向き合うために、2人で飲みにいった。
コミュニティと自身の成長の相関関係とは
長屋に住んでいてもフルコース
自分との小さな約束を守ることで１日のスタートを気持ち良くする
今年の夏の甲子園球児と私のとらわれ
浅草下町「コミュニティ」～ファウンデーションを学んで
自分のために 、そして、未来ある子供たちのために
パートナーが断ってくれたおかげで、自分のとらわれに向き合えた
学ぶほどに深い！コーチング「沼」へのお誘い 〜コーチングを学ぶ魅力〜
ジョハリの窓の「開放されている窓」を広げる旅は、自己開示の旅でした
過去と現在の“コミュニティ”をリストアップすることにより見えてきた私の特性
自分との小さな約束を守ることで日々の生活に心のゆとりができた
人はなんのために土台を整えるのか～ファウンデーションを学んで～
「コミュニティを見直す」こと。それは在りたい自分への最初の一歩かもしれない
私のニーズに気付き、満たす～その気持ちにストーリーがあることに気付き受け止めることが出来た
「自己信頼を高める」ための、最初の一歩目を考えてみる
自分との小さな約束を守ることで自己信頼を取り戻す
「誰かと触れ合いたい」という自分のニーズに気付いて満たされた話
あなたにとってのコミュニティとは？私の昔のコミュニティ
ファウンデーション「境界線」を学んで 自責でも他責でもない
小さな選択を繰り返して自己信頼を高める！
「とらわれ」に気付けなかった私～向き合うことで自己理解が深まる！
自分を苦しめていた矛盾は「とらわれ」が原因でした
【募集中】ファウンデーションベースドコーチング20期（水曜日コース）
【5月13日開催】ファウンデーションベースドコーチング20期 無料体験会（オンライン）
コーチングと自己基盤（ファウンデーション）の解説動画を作成しました
ニーズに気がつき、受けとめ、みたすまで道のり
自己源泉をみつける
「子どもとの対等な関係」を築くための自分との小さな約束！
未完了に向き合う～えっ？！今から言っていいの？思い込みを取り払い自己信頼を高める
とらわれに向き合うことは自分を大事にすること 変化は小さな「気がかり」の解消から
フィードバックを受け取る力が高まると自己信頼も高まり、生きやすくなる
何を基準に大掃除をやるのか？~自己信頼を取り戻す〜
「職場の飲み会」というキーワードで職場のコミュニティを見直すことが出来た。
「どうしたいか？分からない」から自己信頼できるようになった理由
家族と共に〜コーチングを学びながら、父としてコーチングを学ぶことでできる、３つのこと〜
「キャリアチェンジをして、生活費などのお金は大丈夫？！」エコロジカルチェックの体験談
日常生活のルーティンから見る自分の統合性のバロメーター
自己源泉をみつける！でっ！みつかったの！！！
自分との約束を設け、続けていくこと～基準を上げ、自己信頼を高める
